Другие посты

Trevor Noah × Jay Shetty

Тревор Ноа и Джей Шетти рассуждают об идентичности, самопознании и преодолении трудностей. Тревор рассказывает, как понимание и переработка жизненных трудностей могут сформировать мировоззрение и характер человека — как ориентироваться в сложностях жизни и находить смысл и цель через самоанализ и размышления. Мы так привязаны к представлению о том, кто мы есть.

Love Life: Как уйти, если не можешь

Не всегда получается закончить отношения, которые не делают тебя счастливым. Потому что не хочется быть одному, потому что любишь человека, потому что человек любит тебя, потому что вам бывает очень хорошо вместе, потому что ты представляешь с ним классное будущее. Но иногда нужно признаться себе, что на самом деле тебе

Matthew Hussey × Lewis Howes

Мэтью Хасси и Льюис Хаус обсуждают важность личностного роста и самоанализа для поддержания здоровых отношений. В частности, Мэтью говорит о том, что людям нужно исцелиться от ран прошлого и изменить травмированную модель поведения, чтобы удалось поддерживать отношения. Часто, чтобы привлечь то, что вам действительно важно, вы должны отчего-то отказаться, и

Matthew Hussey × Rich Roll

Мэтью Хасси делится глубокими мыслями о сложностях создания и поддержания прочных отношений. Он обсуждает значение самооценки и ту ключевую роль, которую она играет в любви к другим и к себе. Мэтью подчёркивает, что отношения — это не поиск чего-то необычного и сохранение этого, а постоянное формирование и развитие связи, чтобы она

Love Life: Холодно-горячо

Тот же человек, который проявляет к вам внимание в моменты, когда ему хочется романтики, вскоре показывает — когда почти полностью пропадает, — что не собирается подкреплять эти чувства какими-либо реальными шагами к развитию отношений.  И какие оправдания они приводят, когда, наконец, снова выходят на связь? Они заняты работой или друзья, у них

Love Life: Внимание ≠ намерение

Не вкладывайтесь в кого-то на основании того, насколько он вам нравится, вкладывайтесь на основании того, насколько человек вкладывается в вас. Это отличное правило для самозащиты. Оно перенаправляет наше внимание не на то, как приятно, когда кто-то уделяет нам внимание, а на то, насколько они постоянно вкладываются в нас. Оно не

Love Life: Трудные разговоры

К сожалению, избегая сложных разговоров, мы рискуем стать заговорщиками собственного несчастья. Ведь в отношениях никогда не может быть только один избегающий. Если мы никогда не задаем неудобных вопросов, когда они возникают, мы просто подыгрываем. Это происходит не только на стадии «чистилища» в отношениях, когда вы еще не знаете, что к

Love Life: Почему люди отдаляются?

Первое, что нужно понять, — это то, что узнать это невозможно. И инстинкт играть в детектива, пока не выяснишь причину, может быстро стать опасным. Вот суровая правда: скорее всего мы не узнаем, а разочаровываться в поисках — рецепт несчастья. Тем не менее, когда кто-то отдаляется, вполне естественно задаться вопросом, не сделали ли

Love Life: 4 уровня важности

Это 4 уровня, которые помогут определить ценность человека в нашей жизни в качестве кандидата для серьёзных отношений. 1-й уровень — Восхищение Что бы это ни было, в человеке есть что-то, от чего мы не можем отвести взгляд, если только он не смотрит в нашу сторону, и тогда мы поспешно опускаем глаза

Love Life

Выдержки из книги Love Life. О том, как найти и поддерживать полноценные романтические отношения. Она посвящена укреплению уверенности в себе, преодолению прошлой боли и страхов, а также выработке более здорового подхода к отношениям. Я читаю книгу на английском, поэтому выдержки привожу со своим переводом. Он может быть неточным. Вступление даёт