Topic

Послушать

A collection of 3 issues

Доктор Габор Матэ о том, как травма подпитывает болезни

Доктор Матэ объясняет взаимодействие между нашими эмоциями и физическим здоровьем. И как нерешенные эмоциональные проблемы могут проявляться в виде физических симптомов и заболеваний. В частности, как хронический стресс может нарушить регуляцию системы реагирования организма на стресс. И одна из важный вещей в процессе исцеления — сострадание к себе. Это глубокая практика,
1 min read

Lord Huron — The Night We Met

Почти 9 лет назад вышла великая песня The Night We Met группы Lord Huron.  Она из тех песен, что сначала нравятся за мелодию, а потом у тебя что-то происходит и ты уже вслушиваешься в слова, и любишь песню уже за них. Потому что отзывается. Это песня-переживание о прошлом, которое уже
1 min read

«Катюша» и дофамин. Как музыка делает нас людьми

Илья Колмановский рассказывает, как музыка влияет на наш мозг. У музыки огромный эффект на выработку дофамина. В первую очередь, дофамин вырабатывается во время прослушивания, что в свою очередь вызывает удовольствие. Ещё определённые песни могут связываться с воспоминаниями и чувствами, и если они приятные, это тоже стимулируют выработку. Самым интересным эффектом
1 min read