Topic

Почитать

Выписываю интересные мысли из книг, которые очень понравились.

Love Life: Холодно-горячо

Тот же человек, который проявляет к вам внимание в моменты, когда ему хочется романтики, вскоре показывает — когда почти полностью пропадает, — что не собирается подкреплять эти чувства какими-либо реальными шагами к развитию отношений.  И какие оправдания они приводят, когда, наконец, снова выходят на связь? Они заняты работой или друзья, у них
4 min read

Love Life: Внимание ≠ намерение

Не вкладывайтесь в кого-то на основании того, насколько он вам нравится, вкладывайтесь на основании того, насколько человек вкладывается в вас. Это отличное правило для самозащиты. Оно перенаправляет наше внимание не на то, как приятно, когда кто-то уделяет нам внимание, а на то, насколько они постоянно вкладываются в нас. Оно не
6 min read

Love Life: Трудные разговоры

К сожалению, избегая сложных разговоров, мы рискуем стать заговорщиками собственного несчастья. Ведь в отношениях никогда не может быть только один избегающий. Если мы никогда не задаем неудобных вопросов, когда они возникают, мы просто подыгрываем. Это происходит не только на стадии «чистилища» в отношениях, когда вы еще не знаете, что к
5 min read

Love Life: Почему люди отдаляются?

Первое, что нужно понять, — это то, что узнать это невозможно. И инстинкт играть в детектива, пока не выяснишь причину, может быстро стать опасным. Вот суровая правда: скорее всего мы не узнаем, а разочаровываться в поисках — рецепт несчастья. Тем не менее, когда кто-то отдаляется, вполне естественно задаться вопросом, не сделали ли
5 min read

Love Life: 4 уровня важности

Это 4 уровня, которые помогут определить ценность человека в нашей жизни в качестве кандидата для серьёзных отношений. 1-й уровень — Восхищение Что бы это ни было, в человеке есть что-то, от чего мы не можем отвести взгляд, если только он не смотрит в нашу сторону, и тогда мы поспешно опускаем глаза
6 min read

Love Life

Выдержки из книги Love Life. О том, как найти и поддерживать полноценные романтические отношения. Она посвящена укреплению уверенности в себе, преодолению прошлой боли и страхов, а также выработке более здорового подхода к отношениям. Я читаю книгу на английском, поэтому выдержки привожу со своим переводом. Он может быть неточным. Вступление даёт
3 min read

Finding Ultra

Это история Рича Ролла — человека, который прошёл путь от малоподвижного мужчины средних лет до одного из самых сильных атлетов на планете. Не похожая на типичную спортивную автобиографию, вместо этого она мотивирует изменить свою жизнь физически, умственно и духовно. Книга начинается в ночь перед 40-летием Рича. Обычный вечер, в который он
1 min read