Почитать

Прочитал книгу Дарьи Митрофановой «Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми». Она о том, какие бывают типы привязанности, какие у людей эмоциональные потребности из-за их типов, и как двигаться в направлении надёжного типа привязанности. Выписал понравившееся про избегающий тип привязанности.

Прочитал книгу Дарьи Митрофановой «Прежде чем мы привяжемся. Почему мы повторяем одни и те же ошибки в отношениях с разными людьми». Она о том, какие бывают типы привязанности, какие у людей эмоциональные потребности из-за их типов, и как двигаться в направлении надёжного типа привязанности. Выписал понравившееся про тревожный тип привязанности.

В книге The 4-hour Workweek Тим Феррис говорит о важности фильтровать информацию из новостей. From this point forward, I’m going to propose that you develop an uncanny ability to be selectively ignorant. Ignorance may be bliss, but it is also practical. It is imperative that you learn to ignore

В книге The 4-Hour Workweek Тимоти Феррис пишет о разнице между абсолютным и относительным доходом. Я книгу читаю только сейчас, в 2024, но стал думать об этом ещё в 2018, когда помимо основной работы, у меня стали появляться параллельные заказы. Большинство людей меряют свой доход только одной переменной — в виде

Не всегда получается закончить отношения, которые не делают тебя счастливым. Потому что не хочется быть одному, потому что любишь человека, потому что человек любит тебя, потому что вам бывает очень хорошо вместе, потому что ты представляешь с ним классное будущее. Но иногда нужно признаться себе, что на самом деле тебе

Тот же человек, который проявляет к вам внимание в моменты, когда ему хочется романтики, вскоре показывает — когда почти полностью пропадает, — что не собирается подкреплять эти чувства какими-либо реальными шагами к развитию отношений.  И какие оправдания они приводят, когда, наконец, снова выходят на связь? Они заняты работой или друзья, у них

Не вкладывайтесь в кого-то на основании того, насколько он вам нравится, вкладывайтесь на основании того, насколько человек вкладывается в вас. Это отличное правило для самозащиты. Оно перенаправляет наше внимание не на то, как приятно, когда кто-то уделяет нам внимание, а на то, насколько они постоянно вкладываются в нас. Оно не

К сожалению, избегая сложных разговоров, мы рискуем стать заговорщиками собственного несчастья. Ведь в отношениях никогда не может быть только один избегающий. Если мы никогда не задаем неудобных вопросов, когда они возникают, мы просто подыгрываем. Это происходит не только на стадии «чистилища» в отношениях, когда вы еще не знаете, что к

Первое, что нужно понять, — это то, что узнать это невозможно. И инстинкт играть в детектива, пока не выяснишь причину, может быстро стать опасным. Вот суровая правда: скорее всего мы не узнаем, а разочаровываться в поисках — рецепт несчастья. Тем не менее, когда кто-то отдаляется, вполне естественно задаться вопросом, не сделали ли